Làm thế nào để tôi biết liệu trình có tác dụng?
- Trong 1–2 ngày đầu tiên, có thể thấy đói nhẹ, hơi thèm ăn hoặc tâm trạng cáu nhẹ. Đây là phản ứng bình thường khi cơ thể chuyển từ chế độ dùng đường sang dùng mỡ.
- Từ ngày thứ 3 trở đi, cảm giác đói sẽ giảm đáng kể, bụng nhẹ hơn, tinh thần sáng suốt, ngủ sâu hơn và tỉnh táo hơn vào buổi sáng.
Tôi có cần ăn kiêng nghiêm ngặt khi Slimfast không?
Không cần quá khắt khe, nhưng nên hạn chế đường, tinh bột xấu và đồ chiên rán. Ăn uống lành mạnh giúp Juice phát huy tác dụng tốt hơn.
Tôi có cần phải nhịn ăn hoàn toàn trong quá trình dùng không?
Juice SlimFast không phải liệu trình thanh lọc nhịn ăn hoàn toàn. Bạn sẽ thay thế 2 bữa ăn trong ngày với chế độ chất lỏng của juice. 1 bữa chính trong ngày ăn bình thường. Trong các bữa ăn cần cắt, bạn nên ưu tiên cắt bữa tối. Tuy nhiên với lối sống của nhiều gia đình, thì bữa ăn tối có vai trò kết nối nên có thể khó thay thế.
Có thể dùng Slimfast kết hợp với nhịn ăn gián đoạn (IF) không?
Rất phù hợp. Nhiều khách áp dụng Slimfast trong khung giờ nhịn ăn (Intermittent Fasting) để tăng hiệu quả đốt mỡ và giảm tích nước.
Slimfast có phù hợp với người mới bắt đầu thanh lọc không?
Có.
Đây là lựa chọn nhẹ nhàng cho người mới làm quen với lối sống juicing và thanh lọc, muốn giảm cân mà không quá áp lực với việc tiết thực.
Những ai không sử dụng được liệu trình?
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú giai đoạn đầu
- Trẻ <16 tuổi
- Người đang điều trị bệnh lý có phác đồ
- Với các trường hợp bệnh lý, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước.
- Các đối tượng nhạy cảm và chưa phù hợp với việc tiết thực bán phần
Juice SlimFast khác gì với Juice Cleanse?
Với Juice Cleanse bạn sẽ nhịn ăn cứng hoàn toàn.
Với Slimfast, bạn vẫn ăn 1 bữa trong ngày và thay thế phần còn lại bằng juice.
Juice SlimFast là gì?
Là liệu trình hỗ trợ giảm cân bằng cách thay thế 1–2 bữa/ngày bằng nước ép rau củ quả nguyên chất. Kết hợp cùng chế độ ăn lành mạnh để giúp giảm mỡ, nhẹ bụng và giữ vóc dáng.
Nguồn nguyên liệu của True Juice có an toàn và đảm bảo không?
True Juice sử dụng rau củ hữu cơ từ các trang trại uy tín đã canh tác hữu cơ tối thiểu 7 năm. Nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm nghiệm định kì, lựa chọn kỹ lưỡng và luôn là tiêu chuẩn cao của thị trường. Đây là nền tảng để đảm bảo mỗi giọt Juice bạn uống đều an toàn và giàu dưỡng chất.
Việc Ép sống (raw) không qua chế biến, đun nấu liệu có an toàn?
Ép sống (raw) giữ trọn vitamin, enzyme và khoáng chất mà đun nấu thường làm mất đi. True Juice dùng nguyên liệu tươi, được rửa sạch kỹ lưỡng, ép bằng công nghệ thủy lực lạnh nên an toàn cho sức khỏe. Dù không qua chế biến, đun nấu nhưng vẫn đảm bảo vệ sinh và phát huy tối đa dưỡng chất tự nhiên.
Dùng cafe/trà hàng ngày có được không?
Việc sử dụng caffeine hàng ngày có thể che lấp các triệu chứng mệt mỏi và gây phụ thuộc. Trong liệu trình Juice Slimfast, việc tiêu thụ caffeine có thể ảnh hưởng đến hiệu quả. Do đó, khuyến cáo tạm ngưng hoặc giảm lượng caffeine trong những ngày đầu liệu trình, đồng thời uống nhiều nước lọc để hỗ trợ cơ thể thích nghi, tăng cường năng lượng và quá trình thải độc.
Liệu trình có thể đặt theo số ngày linh hoạt không?
Có. Có các lựa chọn 5 và 7 ngày, và gói số ngày linh hoạt ngày để bạn lựa chọn. True Juice khuyến khích khách hàng nên làm theo liệu trình ít nhất từ 5 ngày để cảm nhận thay đổi rõ rệt.
Khi ngừng liệu trình ăn lại có tăng cân ồ ạt không?
Để duy trì hiệu quả bạn nên thay đổi chế độ sinh hoạt lành mạnh (ăn vừa đủ no, ưu tiên thực phẩm thanh đạm, rau củ quả), ngủ nghỉ hợp lý và kết hợp vận động nhẹ nhàng hàng ngày. Ngoài ra, việc duy trì uống 2 chai Juice mỗi ngày sau liệu trình cũng góp phần tăng cường hiệu quả.
Vẫn ăn 1 bữa như thế có ảnh hưởng hiệu quả không?
Mỗi liệu trình có một mức độ hiệu quả và mục tiêu riêng biệt. Slimfast là liệu trình thanh lọc nhẹ nhàng, phù hợp với người mới làm quen với thanh lọc, gọi là thanh lọc bán phần là vì vậy. Hiệu quả giảm cân thường đến sau 5-7 ngày.
Nếu bạn cần liệu trình mạnh mẽ với tác động sâu hơn nữa, True Juice có liệu trình Juice Cleanse. Hãy nhắn để được tư vấn cùng chuyên viên nhé.